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お伊勢さんマラソン ペースランナー

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お伊勢さんマラソン ペースランナー

ペースランナーが“走り”を助けます!!

12月2日のハーフの部では、ランナーの皆さんが目標タイムで走れるよう「ペースランナー」が走ります。ランナーの皆さんの心強い味方になってくれるはずです!
ペースの目安となる各フィニッシュタイムのナンバーカードを装着しています。
風船も付けていますので目印にしてください♪

各フィニッシュタイムとペースランナーの人数は以下のとおりです。

フィニッシュタイム

1kmごとのペースの目安

1時間24

1名

4分

 1時間30分  1名  4分16秒

1時間40分

1名

4分46秒

1時間50分

2名

5分14秒

2時間00分

2名

5分43秒

2時間10分

1名

6分11秒

2時間20分

1名

6分40秒

2時間30分

1名

7分09秒

2時間40分

1名

7分37

 計11名



事務局より

ペースランナーはあくまでも目安です。
無理をしてついて行こうとせず、ご自分のペースで走ってください。