公民館講座 体ぽかぽかバレトン講座

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ページ番号1014792  更新日 令和4年11月21日

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会場参加、オンライン参加を選択できます。

本講座は、会場参加だけでなく自宅に居ながらのオンライン参加も可能です。
外出するのが大変、会場が遠いなどと思われている人も自宅で気軽に参加していただけます。

受講生募集

運動不足になりがちな寒い季節にバレトンで心と体を温めて、スッキリ心地よい汗を一緒にかきませんか?

バレトンは、素足でフィットネス・バレエ・ヨガの動きを音楽に合わせて流れるように動きます。
代謝アップやバランス能力、柔軟性向上の効果があるといわれています。

開催日
令和5年1月17日から3月14日(毎週火曜)全8回 ※3月7日は休み
開催時間
13時30分から14時15分
開催場所
小俣農村環境改善センター 1階 多目的ホール
対象
市内に在住または通勤・通学している15歳以上の人(中学生を除く)
期間中休まず受講できる人
講師
鈴木恵美さん
定員
会場15人、オンライン参加は定員なし
受講料
1,000円 ※オンライン参加は無料
持ち物

ヨガマットまたは大きめのバスタオル、飲み物、汗拭きタオル

申込期限
令和4年12月9日(金曜)まで ※はがきの場合は消印有効
申込方法

オンライン申請(下記のフォーム)

または、往復はがきに
(1)参加方法:会場参加またはオンライン参加

(2)住所

(3)氏名(フリガナ)

(4)生年月日

(5)日中連絡が取れる電話番号

を記入のうえ、社会教育課(〒519-0592 伊勢市小俣町元町540)へ

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このページに関するお問い合わせ

社会教育課
〒519-0592
三重県伊勢市小俣町元町540番地
小俣総合支所2階
電話:0596-22-7886
ファクス:0596-23-8641
社会教育課へのお問い合わせは専用フォームをご利用ください。