感染症の予防

ページ番号1009106　 更新日 令和4年3月30日

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引き続き感染予防対策を

一般的にウイルスは、増殖や感染を繰り返す中で少しずつ変異していくものであり、新型コロナウイルスも2週間で1箇所程度の速度で変異していると考えられます。変異ウイルスが問題となるのは、感染がひろがりやすくなる。重症化率が上がる、ワクチンの効果が弱まったりするといった特徴があります。

しかしながら、変異株であっても、個人の基本的な感染予防対策は、3密（密接・密集・密閉）や特にリスクの高い5つの場面の回避、マスクの適切な着用、手洗いなどが有効となります。みんなで、これまで以上に感染予防対策を徹底しましょう。

• 感染リスクが高まる「5つの場面」（内閣官房）（外部リンク）

参考資料として次のとおり紹介します。（諏訪中央病院　総合診療科医長　玉井道裕医師）

• 新型コロナウイルス感染をのりこえるための説明書（諏訪中央病院）（外部リンク）

3密を避ける

• 密接・密集・密閉は避け、「ゼロ密」を目指しましょう。
• 特に人と人との距離は十分に保ってください。
• おしゃべりする時間は出来る限り短くし、大声は避けてください。
• 今まで以上に換気を行ってください。

特に、感染リスクが高まる「5つの場面」を避ける

マスクの着用

• 正しく使おう（1.鼻の形に合わせ、すき間を防ぐ。2.あご下まで伸ばして、顔にすき間なくフィットさせる。）
• 会話時は必ず着用する。
• 品質の確かな、できれば不織布のマスクを使用する。

※高温や多湿といった環境下でのマスクの着用は、熱中症のリスクが高くなるおそれがあります。野外で、人と十分な距離（少なくとも2m以上）が確保できる場合には、マスクを外すようにしましょう。

手洗い・手指消毒

こんなタイミングでは必ず行いましょう。

• 共用物に触った後
• 食事の前後
• 公共交通機関の利用後　など

• 新型コロナウイルス感染症予防のポイント（伊勢市） (PDF)(688.8KB)
• 感染症対策へのご協力をお願いします（厚生労働省） (PDF)(974.3KB)
• 咳エチケット（厚生労働省） (PDF)(913.6KB)
• 正しい手の洗い方（厚生労働省） (PDF)(886.5KB)
• 「新しい生活様式」の定着を！(伊勢市) (Png)(398.0KB)

関連リンク

• 新しい生活様式の定着で感染症に強い三重県に（三重県）（外部リンク）
• 「国民の皆さまへ(新型コロナウイルス感染症)」(厚生労働省)（外部リンク）
• 新型コロナウイルスに関するQ&A（一般の方向け）（厚生労働省）（外部リンク）
• 「新しい生活様式」（厚生労働省）（外部リンク）
• 「人との接触を8割減らす、10のポイント」（厚生労働省）（外部リンク）
• 「家庭内でご注意いただきたいこと　8つのポイント 」（厚生労働省）(PDF)(955KB)（外部リンク）
• 感染リスクの高まる「5つの場面」年末年始特設サイト（内閣官房）（外部リンク）