健康づくり動画
参考にしていただきたい健康づくりのポイントについて、動画をまとめました。
※画像をクリックするとYouTubeへリンクします
2023年10月「医師講演会 健康寿命を延ばしましょう！－食事と運動の重要性－」〔1時間12分54秒〕
2022年11月「糖尿病性腎症予防講演会」〔1時間9分44秒〕
2022年1月「野菜をたっぷり食べよう」〔3分15秒〕
2021年10月「ロコモティブシンドローム予防」〔7分30秒〕
いせし健康体操のご紹介〔3分18秒〕
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