みんなdeいせし健康体操
「いせし健康体操」を定期的に体操できる「みんなdeいせし健康体操」を開催しています。
健康の保持増進のためには、意識して今よりも10分多く身体を動かすことが推奨されています。市のオリジナル健康体操である「いせし健康体操」は、運動不足の人や時間がないという人にピッタリな体操です。動画を見ながら、健康体操普及推進員と一緒に体操しましょう。
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健康課（中央保健センター・ママ☆ほっとテラス）
〒516-0072
三重県伊勢市宮後1丁目1番35号
MiraISE（ミライセ）内 伊勢市健康福祉ステーション
5階 中央保健センター
6階 ママ☆ほっとテラス
電話：0596-27-2435
ファクス：0596-21-0683
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