低カロリー・バランス食レシピ

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ページ番号1006410  更新日 令和2年7月27日

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料理のレシピだけでなく、食生活で健康づくりや生活習慣病予防に取り組みたい方のためのワンポイントアドバイスを、わかりやすく、毎月さまざまなテーマでご紹介しています。
健康課と伊勢市食生活改善推進協議会が協力して作成したおすすめのレシピは簡単で家庭で作りやすい料理がたくさん。さらに、気になるカロリーや塩分等も掲載してあるので、日々の健康管理におおいに役立ちます。
毎日の食事の参考に、ぜひご家庭でご活用ください。

新着レシピ

2020年8月〔レシピナンバー161〕『和食の魅力』

レシピナンバー161画像1
簡単てこね寿司
レシピナンバー161画像2
ひんやり茶碗蒸し

2020年7月〔レシピナンバー160〕『猛暑を乗り切る食習慣』

レシピナンバー160画像1
夏野菜そうめん
レシピナンバー160画像2
かぼちゃサラダ

2020年6月〔レシピナンバー159〕『おやつの食べ方・選び方』

レシピナンバー159画像1
フルーツアイスキャンディー
レシピナンバー159画像2
おからのチョコレートケーキ

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健康課(中央保健センター)
〒516-0076
三重県伊勢市八日市場町13番1号
福祉健康センター2階
電話:0596-27-2435
ファクス:0596-21-0683
健康課(中央保健センター)へのお問い合わせは専用フォームをご利用ください。