低カロリー・バランス食レシピ

ツイッターでツイート
フェイスブックでシェア
ラインでシェア

ページ番号1006410  更新日 令和2年10月1日

印刷大きな文字で印刷

料理のレシピだけでなく、食生活で健康づくりや生活習慣病予防に取り組みたい方のためのワンポイントアドバイスを、わかりやすく、毎月さまざまなテーマでご紹介しています。
健康課と伊勢市食生活改善推進協議会が協力して作成したおすすめのレシピは簡単で家庭で作りやすい料理がたくさん。さらに、気になるカロリーや塩分等も掲載してあるので、日々の健康管理におおいに役立ちます。
毎日の食事の参考に、ぜひご家庭でご活用ください。

新着レシピ

2020年10月〔レシピナンバー163〕『食べ過ぎ注意!健康的な体重調節』

レシピナンバー163画像1
きのこたっぷりの肉みそ豆腐
レシピナンバー163画像2
ヘルシースイートポテト

2020年9月〔レシピナンバー162〕『コレステロールのとりすぎ注意!』

レシピナンバー162画像1
豚肉の野菜巻き
レシピナンバー162画像2
きのことわかめの中華風スープ

2020年8月〔レシピナンバー161〕『和食の魅力』

レシピナンバー161画像1
簡単てこね寿司
レシピナンバー161画像2
ひんやり茶碗蒸し

レシピ検索

食材からさがす

PDFファイルをご覧いただくには、「Adobe(R) Reader(R)」が必要です。お持ちでない方はアドビシステムズ社のサイト(新しいウィンドウ)からダウンロード(無料)してください。

より良いホームページにするために、ページのご感想をお聞かせください。

このページの情報は役に立ちましたか?

このページに関するお問い合わせ

健康課(中央保健センター)
〒516-0076
三重県伊勢市八日市場町13番1号
福祉健康センター2階
電話:0596-27-2435
ファクス:0596-21-0683
健康課(中央保健センター)へのお問い合わせは専用フォームをご利用ください。