野菜を1日350g食べよう！
野菜には体の調子を整えるはたらきをもったビタミンやミネラル、食物繊維が豊富に含まれており、これらの栄養素は体内で作ることができません。しかし、日本人は平均的に野菜不足の現状があります。しっかり食べて健康を維持しましょう。
野菜をたっぷり食べる工夫やレシピを紹介した冊子を作成しましたので、ぜひご活用ください！
PDFファイルをご覧いただくには、「Adobe（R） Reader（R）」が必要です。お持ちでない方はアドビシステムズ社のサイト（新しいウィンドウ）からダウンロード（無料）してください。
より良いホームページにするために、ページのご感想をお聞かせください。
このページに関するお問い合わせ
健康課（中央保健センター・ママ☆ほっとテラス）
〒516-0072
三重県伊勢市宮後1丁目1番35号
MiraISE（ミライセ）内 伊勢市健康福祉ステーション
5階 中央保健センター
6階 ママ☆ほっとテラス
電話：0596-27-2435
ファクス：0596-21-0683
健康課（中央保健センター・ママ☆ほっとテラス）へのお問い合わせは専用フォームをご利用ください。