健康づくりの講座やイベントの申込み

乳がん・子宮頸がん集団検診の申し込みを受け付けます。

令和8年7月から8月分（乳がんのみ）は
※インターネット受付開始：5月1日(金曜)8時30分から
※電話受付開始：5月8日（金曜）8時30分から

• 乳がん・子宮頸がん集団検診

みんなで一緒に体を動かして脳を活性化！認知症予防に役立つ知識と生活改善のヒントをお届けします。

と　き　5月26日（火曜）9時30分～11時
ところ　中央保健センター
内　容　認知症予防など保健師による話、ストレッチ・レクリエーション　など
対　象　市内在住の人
定　員　30人(先着順)

※受付開始：令和8年5月1日（金曜）8時30分から

• 令和8年5月26日(火曜)シニア健康講座　認知症予防　申し込みフォーム（外部リンク）

食生活改善推進員（ヘルスメイト）が開催する料理教室です。健康をテーマとして、簡単でおいしい家庭料理をご紹介します。

※受付開始：令和8年5月25日(月曜) 8時30分から

• ハートプラザみその（外部リンク）
• 伊勢市社会福祉協議会 福祉センター（外部リンク）
• 小俣保健センター（外部リンク）

イベントの詳細

• ヘルスメイト料理講習会ホームページ

骨、関節、筋肉などの運動器の不調により、立つ・歩くなどの移動機能が低下した状態をロコモティブシンドロームと言います。骨や筋肉は40歳頃から衰え始め、50歳を過ぎたころから急激に低下すると言われています、いつまでも自分の足で歩くために、今からロコモ対策始めませんか。

と　き　6月26日（金曜）9時30分～11時
ところ　中央保健センター
内　容　理学療法士によるお話、ご自宅で簡単にできる運動の紹介　など
対　象　市内在住の人
定　員　30人(先着順)

※受付開始：令和8年6月1日（月曜）8時30分から

• 令和8年5月26日(金曜)シニア健康講座　(運動)　申し込みフォーム（外部リンク）

第3期伊勢市健康づくり指針を策定しました！最新の健康づくりを一緒に学び、ご自身やご家族をはじめ、地域みんなで健康習慣をつくりましょう。

と　き　6月30日（火曜）13時30分～15時30分
ところ　中央保健センター
内　容　（1）ミニ講話「健康状態を知って、長続きする健康づくりを見つけよう！」（2）体験・実技(健康チェック、簡単運動)　など
対　象　市内在住の人
定　員　20人(先着順)

※受付開始：令和8年6月1日（月曜）8時30分から

• 令和8年度　健康づくりアドバイザー講座　申し込みフォーム（外部リンク）