健康づくりの講座やイベントの申込み

乳がん・子宮頸がん集団検診の申し込みを受け付けます。

令和7年10月から12月分（乳がんのみ）は
※インターネット受付開始：8月1日(金曜)8時30分から
※電話受付開始：8月8日（金曜）8時30分から

令和8年1月から3月分（乳がん・子宮頸がん）は
※インターネット受付開始：11月4日(火曜)8時30分から
※電話受付開始：11月11日（火曜）8時30分から

• 乳がん・子宮頸がん集団検診

ウォーキングは気軽にできる健康法の一つです。ヘルスアドバイザーと一緒に桜を見ながら神宮徴古館を歩きませんか。

内容：MiraISE発着　神宮徴古館コース（5．4km）のウォーキング

 

※受付開始：令和8年3月2日（月曜）8時30分から

• 令和8年3月27日　ウォーキング大会申し込みフォーム（外部リンク）
• MiraISE発着神宮徴古館コース (PDF)(711.4KB)
  MiraISE発着神宮徴古館コース

毎月11日は健康の日です。熱中症について学んだあと、伊勢市立図書館まで歩きませんか。

ご家族、ご友人との参加お待ちしています。

内容：MiraISE発着　伊勢市立図書館コース（2．4km）のウォーキング

　講話「熱中症について」

　

 

※受付開始：令和8年3月16日（月曜）8時30分から

• 令和8年4月11日　ウォーキング大会申し込みフォーム（外部リンク）
• 伊勢市立図書館コース (PDF)(725.5KB)

食生活改善推進員（ヘルスメイト）が開催する料理教室です。健康をテーマとして、簡単でおいしい家庭料理をご紹介します。

※受付開始：令和8年3月23日(月曜) 8時30分から

• ハートプラザみその（外部リンク）
• 伊勢市社会福祉協議会 福祉センター（外部リンク）
• 小俣保健センター（外部リンク）

イベントの詳細

• ヘルスメイト料理講習会ホームページ

健康テラスでは、ベジチェックをはじめ握力計や体組成計、脳年齢計を自分で操作して、健康チェックができます。4月の健康の日は、足指チェッカーをプラスします。下肢筋力を知り、転倒防止に役立てましょう。自分の健康状態を「見える化」して健康づくりに役立てましょう。

※受付開始：令和8年3月16日（月曜）8時30分から

• 令和8年4月11日(土曜)健康チェック申し込みフォーム（外部リンク）