健康づくりの講座やイベントの申込み

乳がん・子宮頸がん集団検診の申し込みを受け付けます。

令和7年10月から12月分（乳がんのみ）は
※インターネット受付開始：8月1日(金曜)8時30分から
※電話受付開始：8月8日（金曜）8時30分から

令和8年1月から3月分（乳がん・子宮頸がん）は
※インターネット受付開始：11月4日(火曜)8時30分から
※電話受付開始：11月11日（火曜）8時30分から

• 乳がん・子宮頸がん集団検診

地域でさまざまな世代へ食育活動を行う、食生活改善推進員(ヘルスメイト)の養成講座を行います。
修了後は、ヘルスメイトの仲間として一緒に活動することができます。

対象：市内在住で全日程参加可能な人
内容：調理実習・講話(よい食生活のコツや献立の立て方、生活習慣病の予防他)・運動実技
定員：20人(先着順)
料金：3,000円(教材・食材費4回分として)
　※（1）時に1,800円、（6）～（8）時に各400円徴収します。

※受付は終了しました。

食生活改善推進員（ヘルスメイト）が開催する料理教室です。健康をテーマとして、簡単でおいしい家庭料理をご紹介します。

※受付開始：令和7年9月29日(月曜) 8時30分から

• 10月17日（金曜）ハートプラザみその（外部リンク）
• 10月22日（水曜）伊勢市社会福祉協議会 福祉センター（外部リンク）
• 10月23日（木曜）小俣保健センター（外部リンク）

イベントの詳細

• ヘルスメイト料理講習会ホームページ

ウォーキングは、気軽にできる健康法の1つです。市民の皆さんに身近なヘルスアドバイザーと一緒に歩きませんか。

※受付開始：10月1日（水曜）8時30分から

• 令和7年10月17日ヘルスアドバイザーと健康課の共同企画「ウォーキング大会」申し込みフォーム（外部リンク）

楽しく頭と体を動かし、長く元気に過ごすコツを学びませんか。

※受付開始：10月1日（水曜）8時30分から

• 令和7年10月28日　シニア健康講座　認知症予防（生活習慣病予防編）の申し込み（外部リンク）

糖尿病を予防するために、明日からできる生活のポイントを学びましょう。

定員：30人

• 令和7年11月5日　糖尿病予防講座の申し込み（外部リンク）