健康づくりの講座やイベントの申込み

乳がん集団検診の申し込みを受け付けます。

令和7年7月から8月分は
※インターネット受付開始：5月1日(木曜)8時30分から
※電話受付開始：5月8日（木曜）8時30分から

• 乳がん・子宮頸がん集団検診

地域でさまざまな世代へ食育活動を行う、食生活改善推進員(ヘルスメイト)の養成講座を行います。
修了後は、ヘルスメイトの仲間として一緒に活動することができます。

とき	ところ	時間
（1）8月22日(金曜) （2）9月26日(金曜) （3）10月24日(金曜) （4）11月28日(金曜)	中央保健センター	10時～12時 ※（1）のみ12時30分まで
（5）12月19日(金曜)	小俣保健センター	10時～15時
（6）9月1日(月曜) （7）10月6日(月曜) （8）11月4日(火曜)		10時～12時

対象：市内在住で全日程参加可能な人
内容：調理実習・講話(よい食生活のコツや献立の立て方、生活習慣病の予防他)・運動実技
定員：20人(先着順)
料金：3,000円(教材・食材費4回分として)
　※（1）時に1,800円、（6）～（8）時に各400円徴収します。

 

※受付開始：令和7年7月1日(火曜)8時30分から

• 申し込みフォーム（外部リンク）

保健師と学ぼう！認知症を寄せ付けないポイント食事編

バランスの良い食事について考え、長く元気に過ごすコツが学べる講座です。

※受付開始：7月1日（火曜）8時30分から

• 令和7年7月29日　シニア健康講座（認知症予防）の申し込み（外部リンク）

広報いせ「健康なんでも相談室」でおなじみの谷崎医師が、認知症予防と生活習慣病の関わりについてお話しします。

※受付開始：7月15日（火曜）8時30分から

※お詫びと訂正

「広報いせ」7月15日号6ページ【健康の日における啓発事業　知っておきたい！認知症予防と生活習慣病の関わり】の記事において、開催時間に誤りがありました。

正しくは、次のとおりです。

【正】　10時～11時30分

【誤】　13時30分～15時

開催概要

とき　8月11日（祝日・月曜）10時～11時30分

ところ　中央保健センター

対象　市内在住の人

演題『認知症予防・生活習慣病予防について』

講師　谷崎　隆太郎（市立伊勢総合病院　内科・総合診療科副部長）

定員　50人（先着順）

 

• 令和7年8月11日医師講演会『知っておきたい！認知症予防と生活習慣病の関わり』の申し込み（外部リンク）

健康テラスでは、ベジチェックをはじめ握力計や体組成計、脳年齢計を自分で操作して健康チェックができます。毎月11日の健康の日はさらに健康機器をプラスしております。「健康度のみえる化」をして、健康づくりに役立てましょう。

※受付開始：7月15日（火曜）8時30分から

• 令和7年8月11日健康チェックの申し込み（外部リンク）

3日間にわたり、自身や家族の健康管理をはじめ、地域の健康づくりに役立つことを学びます。

講座終了後は、ヘルスアドバイザーとして、健康づくりイベントの活動に携わってみませんか？

受付開始：7月15日（火曜）8時30分～

 

 

• 健康づくりアドバイザー養成講座チラシ (PDF)(702.5KB)
• ヘルスアドバイザーとは
• 申込フォーム（外部リンク）

食生活改善推進員（ヘルスメイト）が開催する料理教室です。健康をテーマとして、簡単でおいしい家庭料理をご紹介します。

※受付開始：令和7年8月25日(月曜) 8時30分から

• 9月12日（金曜）ハートプラザみその（外部リンク）
• 9月17日（水曜）伊勢市社会福祉協議会 福祉センター（外部リンク）
• 9月18日（木曜）小俣保健センター（外部リンク）

イベントの詳細

• ヘルスメイト料理講習会ホームページ