【質問】新型コロナワクチン接種前後でしてはいけないことはあるのでしょうか?(「広報いせ」令和3年7月15日号掲載)

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ページ番号1012709  更新日 令和4年8月10日

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皆さんが疑問に思っている健康などに関する素朴な質問に対し、市立伊勢総合病院の谷崎医師がお答えします。さまざまな症状の患者さんに対応する「総合診療科」の観点から、分かりやすく「広報いせ」などでお答えしていきますので、皆さんの日常生活にぜひお役立てください。

【回答】多量の飲酒と激しい運動は控えましょう。

一般に、ワクチン接種前後では多量の飲酒や激しい運動を避けるよう指示されます。これらが原因でワクチンの効果が大きく落ちるわけではありませんが、過度な飲酒による二日酔いや過度な運動による筋肉痛などの症状がワクチンの副反応(頭痛・倦怠感・筋肉痛といった全身症状や、接種部位の痛みや赤みなどの局所症状)と似ているため、どちらか区別がつきにくくなる可能性があるからです。実際に、ワクチン接種後に発熱や痛みなどの副反応が出た場合の対応としては、冷やしたり解熱鎮痛薬を内服したりすることで症状改善が期待できます。ただし、副反応の予防目的にワクチン接種前から解熱鎮痛薬を内服しておくことは、推奨されません。その理由としては、もし副反応が出なかった場合、薬の副作用のリスクだけ負うことになるためです。
なお、新型コロナワクチンの副反応はおおよそ接種から2日以内に出現し、数日間続くことが分かっています。大多数の人は軽い症状で終わりますが、人によっては日常生活に支障が出るほどの症状が出ることもあるので、入学試験や結婚式など、外せない重要なイベントがある場合には、直前に接種をしないように調整した方が良いでしょう。

軽い運動なら、「ワクチン接種前」であれば、基本的に影響なし

軽い運動でれば、ワクチン接種前なら、何時間前まででも、基本的には影響しません。
全身筋肉痛で動けなくなるくらいの運動は流石に控えた方が良いとは思います。 (接種会場に来られないので・・・)
また、多量の汗をかいて脱水状態で接種した場合に、万が一にアナフィラキシーショックを 起こした際に、ショック状態になりやすくなりますので、尿が出るくらい十分に水分補給をしてから 会場にお越しください。 (そもそもアナフィラキシーショックが何万分の一という非常に、まれな確率ですので過剰に心配する必要はありません)

このページは伊勢市のホームページです

このたびは、伊勢市ホームページ「健康なんでも相談室」をご覧いただきありがとうございました。
市外の皆さまにおかれましては、少しでも伊勢市にご興味をお持ちになられた場合、「健康なんでも相談室」のページの他にもホームページをご覧いただくなど、温かい応援をよろしくお願いいたします。

健康に関する素朴な質問を募集中!

質問の応募方法

皆さんからの、日常生活で気になるちょっとした「健康に関する質問」を募集します。いただいた質問は、谷崎医師がピックアップ(選択)し、「広報いせ」などで随時お答えしていきます。

募集期限

当面の間(新型コロナウイルスの感染が収束するまで)

質問方法

質問内容とともに住所・氏名・電話番号を記入し、直接または郵送・ファクス・Eメール・本ページ内の健康なんでも相談室質問受け付けフォームで伊勢市役所広報広聴課(〒516-8601 岩渕1丁目7-29、ファクス 22-9699、Eメール ise-koho@city.ise.mie.jp)へ

※質問者の住所・氏名・電話番号は掲載しません。(本取り組み以外には使用しません)
※質問内容・回答は、市のホームページ・SNS・ケーブル行政放送などの市広報媒体で掲載する場合があります。
※質問内容は、必ず「健康に関する質問」でお願いします。掲載に不適切であると思われる質問にはお答えできません。また、個人的な質問にはお答えしかねますので、あらかじめご承知おきいただきますよう、よろしくお願いいたします。
※いただきました全ての質問にお答えできませんので、あらかじめご了承ください。

健康なんでも相談室質問受け付けフォーム

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〒516-8601
三重県伊勢市岩渕1丁目7番29号