経口補水液（けいこうほすいえき）について

経口補水液は、脱水症のための食事療法として世界保健機関（WHO）が提唱する「経口補水療法」に用いる病者用の飲み物です。経口補水液には、「特別用途食品」という 国の制度で決められたマークがついています。

経口補水液の正しい使い方

経口補水液は、脱水状態でない方が普段の水分補給として飲むものではありません！

経口補水液はスポーツドリンクよりもナトリウムやカリウムが約3～4倍多く含まれています。

• 医師や管理栄養士等と相談し、指導に沿って使用しましょう。
• ナトリウムやカリウムの摂取量を制限されている方では、飲み方を誤ると健康に大きな問題を引き起こすおそれがります。使用前に必ず医師に相談しましょう。
• ナトリウムやカリウム以外に糖質も含まれているため、医師から糖質の摂取量の制限を指示されている場合も注意が必要です。